Bien, aunque hay cosas que se pueden mejorar, vas por buen camino. Sabes cómo cuidarte, y vas eliminando progresivamente malos hábitos. Si la alimentación es uno de esos cambios a los que necesitas dar un giro, queremos contarte que la achicoria es una infusión muy saciante y perfecta para relajarte y cuidarte, con nutrientes muy beneficiosos para la salud.